Feno grego: um poderoso aliado da saúde da mulher

Uma especiaria milenar muito utilizada no passado voltou a figurar na lista dos alimentos com poderes terapêuticos mais procurados pelos adeptos à medicina natural.

O Feno-Grego tem origem árabe, mas é no Brasil que a planta vem ganhando popularidade por seus diversos benefícios, principalmente para o universo feminino. É um poderoso aliado no tratamento de celulite, cárie, prisão de ventre, acne, inflamação na vulva, cólicas menstruais, colesterol, hemorroidas. Suas sementes são indicadas no tratamento de problemas do couro cabeludo como caspa, queda de cabelo e calvície, hidratando e acelerar o crescimento saudável dos cabelos.

Além disso, o Feno-Grego possui propriedades afrodisíacas, anti-inflamatórias, redutoras dos sintomas da menopausa e estimulantes na produção de testosterona. Suas sementes com propriedades digestiva e anti-inflamatória ajudam no tratamento para gastrite e colesterol, aumentam a energia corporal, aumentam a massa muscular e reduzem a gordura corporal.

Cabelos mais lindos em 3, 2, 1!

A calvície é genética e é muito comum entre homens, mas também pode atingir mulheres de diferentes idades. O feno-grego estimula o cabelo para ter força e assim, previne a calvície e quedas no geral. Além disso, ele hidrata, previne cabelos grisalhos prematuros, elimina a caspa, impede a queda de cabelo, protege e mantém a cor dos fios, e acelera e promove o crescimento saudável dos cabelos. Vamos então a algumas receitas de máscaras caseiras de hidratação profunda para estimular o crescimento dos cabelos.

1. iogurte, feno-grego e manjericão para fazer crescer os cabelos

Você vai precisar de:

1 colher de sopa de feno-grego

3 colheres de iogurte natural (sem adição de açúcar ou adoçante)

1 colher de sopa de manjericão fresco picado

1 colher de sopa de azeite

Misture todos os ingredientes e leve ao liquidificador. Bata até que todos estejam triturados. Antes de lavar os cabelos, aplique essa máscara por todo o couro cabeludo e massageie bem com a ponta dos dedos. Deixe agir por cerca de 30 minutos. Para potencializar a ação você pode abafar o couro cabeludo com filme plástico ou fazer uso da touca térmica. Após esse tempo, você pode enxaguar e lavar normalmente com o xampu e condicionador de sua preferência.

2. Receita caseira de Feno-Grego e Óleo de Coco para estimular o crescimento dos cabelos.

O óleo de coco é um hidratante natural para os cabelos. Junto com o feno-grego, ele pode fortalecer os fios e a raiz e, assim, ajuda a estimular crescimento.

Ingredientes:

4 colheres de sopa de semente de Feno-Grego em pó

1 xícara (ou 200 ml) de óleo de coco

Modo de Preparo:

Leve o óleo de coco ao fogo e aqueça-o. Retire do fogo e adicione as 4 colheres de feno-grego em pó e misture bem. Assim que amornar, aplique essa solução em todo o couro, massageando com a ponta dos dedos. Deixe agir por algumas horas, fazendo uso do filme plástico ou da touca térmica. Em seguida enxágüe muito bem e lave como de costume com o xampu e condicionador de sua preferência. Se você tem problemas crônicos relacionados ao crescimento e queda de cabelos e estiver usando o feno-grego para sanar esses problemas, é aconselhável usá-lo de forma contínua por um mês. Todas as vezes que vai lavar os cabelos, por exemplo.